Τεχνική μάλαξης που εστιάζεται στα λεμφικά αγγεία, τους λεμφικούς αδένες και το λεμφικό υγρό, με αποτέλεσμα τη διευκόλυνση και ανακούφιση του λεμφικού συστήματος. Το λεμφικό σύστημα είναι ουσιαστικά το σύστημα αποβολής των τοξινών από το σώμα. Οι κορεσμένες διαβάσεις της λέμφου μπορούν να προκαλέσουν ανισορροπία, πόνους. Κύριος στόχος της λεμφικής μάλαξης είναι η διέγερση των λεμφαδένων με ειδικές τεχνικές, σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος και η διευκόλυνση της κυκλοφορίας του λεμφικού υγρού.
Το λεμφικό massage ενδείκνυται σε:
- αποτοξίνωση του οργανισμού
- ρύθμιση του μεταβολισμού
- τοπικό πάχος
- πρησμένες γάμπες
- πρόληψη ρυτίδων
- απλή ακμή
- χρόνιες φλεγμονές
- παθήσεις του πεπτικού
- κυτταρίτιδα
- κατακράτηση υγρών
- παθήσεις του συνδετικού ιστού (ρευματισμοί, αρθρίτιδες, αρθροπάθειες)
- νευρολογικά προβλήματα
- ημικρανίες
- stress
- αϋπνίες